오늘의간식 썸네일형 리스트형 [오늘의 간식] 편의점 꿀유자차 감기에 좋은 유자차 효능과 부작용 오늘의 간식 : 상콤달콤 꿀유자차 어제 감기에 걸렸네요. 최대한 조심한다고 마스크도 쓰고, 손도 잘 씻고, 환기도 잘 시켰는데.... 아침에 일어나니까 얼굴이 뜨겁고, 목이 아프고, 두통이 있어서 출근하는 길에 유자차를 편의점에서 샀습니다. 감기 걸리면 저는 항상 유자차가 먼저 생각이 나요. 유자차는 감기에 걸렸을 때 좋은 선택으로 알려져 있으며, 다양한 효능과 함께 주의해야 할 부작용도 존재한다고 합니다. 유자차의 효능1. 감기 예방 및 완화• 유자는 비타민C 함량이 레몬보다 3배 높아 감기 예방과 증상 완화에 효과적입니다.• 리모넨 성분이 목의 염증을 줄이고 기침을 완화합니다.2. 피로 회복• 유자에 포함된 비타민C와 구연산은 피로를 덜 느끼게 하고 젖산 분비를 억제해 신체 회복을 돕습니다.3. 혈.. 더보기 [오늘의 간식] 크라운산도 밤티라미수 크라운산도 밤티라미수 4,480원 (이마트 기준/변동 가능성 있음) 크라운산도 밤티라미수는 크라운제과에서 출시한 신제품으로, 공주밤과 마스카포네 크림치즈를 활용한 크림이 샌드된 비스킷 과자이다. 기존 크라운산도의 바삭한 식감에 밤과 티라미수의 풍미를 더한 맛이다. 밤티라미수라니 알꺼 같기도 하고 모를꺼 같기도 한 맛이다. 과연 어떨까 궁금해서 이마트에서 한박스 사와봤다. 칼로리 508kcal 나트륨 330mg 탄수화물 68g 지방 24g 포화지방 15g 당류 25g 단백질 5g 콜레스테롤 15mg 개인적으로는 크라운산도 초코맛을 제일 좋아하는데 워낙 밤, 티라미수를 좋아해서 기대가 컸어요. 공주밤을 사용한 밤 크림과 마스카포네 크림치즈로 부드러운 단맛을 강조했다고 하는데 밤맛은 나는.. 더보기 오늘의 간식 뚜레쥬르 호두파운드 케이크 오늘의 간식: 뚜레쥬르 호두파운드 케이크 파운트 케이크를 좋아하는 편이다. 빵돌이지만 어릴 땐 빵에 뭔가 들어간 빵을 선호했지만 지금은 파운드케이크 같이 아무것도 들어있지 않아도 잘 먹곤 한다. 특히 아침에 커피랑 먹기 좋은 빵이다. 같은 느낌으로 바나나브레드도 좋아하는 편이다. 한국에서는 바나나브레드가 흔하지 않아서 파운드케이크를 주로 먹는다. 그중에서도 뚜레쥬르 호두파운드가 가성비가 좋은 편이다. 파운드케이크는 영국에서 유래된 전통적인 버터케이크로, 독특한 역사와 특징을 가진 디저트다. 개인이 운영하는 하는 빵집에서 저 정도 크기의 1/6 정도가 4~5천 원 정도 하니까 뚜레쥬르 호두파운드가 상대적으로 가성비 있는 편이라고 할 수 있다. 통호두를 직접 갈아서 재료에 넣고 만든 .. 더보기 이전 1 다음
